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[信息]快樂工作 幸福生活
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信息來源:組織(女工)部 | 發布時間 2017-10-11

——市總工會女職工部在沙市中商百貨舉辦“點單式”課堂


  

為迎接黨的十九大勝利召開,營造一個良好和諧、穩定工作環境和氛圍,讓員工快樂工作、幸福生活。2017年10月10日下午,根據荊州市總工會年度“點單式”培訓安排,特邀請了荊州市職業技術學院心理學輔導劉老師為中商百貨60余名員工進行了《塑造陽光心態》講座。

為將此次講座達到效果,劉老師在培訓前與沙市中商百貨工會進行了深入溝通,公司目前女員工較多,年齡偏大,面對工作壓力、生活壓力和社會壓力等現狀,員工遇到不順心的事容易產生焦慮、緊張、煩躁、灰心、大發脾氣等不良情緒和心理亞健康情況等問題。劉老師授課中針對員工這些心理壓力進行深入剖析,講座中談到了90%的人因為壓力過大覺得不幸福,影響女員工心理健康10大因素、心理健康標準、如何正確認識壓力及如何自我減壓等。

劉老師講座通俗易懂,通過一些小故事深入淺出,充滿啟迪的講解,引導公司員工保持陽光的心態,以健康積極心理狀態應對各種變化和挑戰。

    這次講座讓沙市中商百貨員工受益匪淺,增強了員工責任意識,強化員工心理健康意識,在今后工作中員工紛紛表示將調整好心態學以致用,化壓力為動力,以積極陽光心態投入到工作和生活中,做到快樂工作,幸福生活。


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